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有高血压病史的中老年人平时应注意控制好血压,不要食用过多温燥滋补品,慎用有升压作用的药物,以防血压升高导致鼻腔血管破裂出血。

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正值夏日,无论哪个年龄段的人群都不建议大汗淋漓的过度运动,出汗虽能增强身体新陈代谢,但并非网传出汗越多越能排毒等等,适度运动适度出汗才是最好的养生方式。

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小早川美千2020-04-02

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曾珊2020-04-02 21:27:40

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艾斌2020-04-02 21:27:40

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岳圆星2020-04-02 21:27:40

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